«L'avenir n'est plus ce qu'il était» [Paul Valéry]
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Top 20 des articles
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Santé
Un sujet intéressant s'il en est et qui nous concerne tous. Dans cette vidéo du Manal Show, le professeur Tassin exprime une hypothèse pour le moins paradoxale : nous ne rêvons pas en dormant, mais au réveil ! L'introduction de Manal Show : Et si nos rêves n’étaient pas de simples histoires nocturnes… mais des fenêtres sur...
Certains aliments sont de véritables boucliers pour ton cœur, d’autres l’abîment sans que tu t’en rendes compte. Découvre ceux qui protègent ta santé cardiovasculaire après 40 ans et ceux qui accélèrent les dégâts. Un short de la chaîne : Chaîne : Mange et Crève Pas · 1,8 M vues
Source : synthèse d’une étude sur un indice composite (CPFI) mêlant cognition, personnalité et jugement. Un article du média The Conversation. On a vanté la jeunesse comme un trésor ; la cinquantaine préfère la finesse. À 60 ans, on court moins vite — mais on vise mieux. Le lien vers l'article Le chiffre qui surprend (et...
La mémoire est le pilier de notre autonomie : le goût de l’indépendance passe par l’entretien de nos souvenirs et de notre vivacité d’esprit. Même avec l’âge, il est possible de la renforcer grâce à des gestes simples validés par la science
La santé masculine après 60 ans est un sujet encore trop souvent entouré de tabous et d’idées reçues. Pourtant, il existe des pratiques et des conseils précis permettant aux seniors de préserver leur vitalité, leur bien-être, et leur sérénité psychologique. Ce dossier présente les principales « vérités » à connaître pour...
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