«L'avenir n'est plus ce qu'il était» [Paul Valéry]
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Santé
Grâce à l'excellent site du collègue Korben.info, j'ai découvert l'application AAT : pour Anxiety Aid Tools. Open source, c'est-à-dire librement copiable et entièrement gratuite. Ce qui dans ce (fructueux) domaine est plutôt rare. Cerise sur le gâteau : tous ces exercices, et ils sont nombreux, ont été validés à 100 % par la...
Le syndrome de Korsakoff est une forme de démence irréversible causée par une carence en vitamine B1 (thiamine), souvent liée à une consommation excessive d’alcool. Un article de The Conversation. Une maladie grave… et évitable Il provoque : Des pertes de mémoire sévères (amnésie rétrograde et antérograde) Des...
Des chercheurs de Toulouse ont confirmé que 98 % des microplastiques dans l’eau potable toulousaine mesurés sont plus petits que 20 µm, donc indétectables selon les normes européennes actuelles. Une étude récente révèle que la présence de microplastiques dans l'air intérieur et l'eau en bouteille est beaucoup plus importante...
Saviez-vous qu'en ce moment même, pendant que vous regardez cette vidéo, vous pourriez transporter de 2 à 5 kg de déchets toxiques qui s'accumulent dans votre corps depuis des semaines, voire des mois ? Je parle de matières fécales durcies coincées dans vos intestins, empoisonnant lentement votre organisme et détruisant...
Jeûne intermittent, autophagie, "switch métabolique" : dix ans après leur premier documentaire à succès sur le jeûne, Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade se replongent dans les recherches prometteuses sur une pratique en plein essor. Et si, face au piège contemporain de la nourriture en abondance, sa privation contrôlée était...
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