Un article d'Ouest France qui rappellera à ceux qui fument encore que les effets bénéfiques de l'arrêt du tabac sont rapides et spectaculaires. Le lien vers l'article d'Ouest France N.D.L.R Effets moins dramatiques quand même que ceux du tabac à long terme, désormais scientifiquement prouvés. Une chance sur deux d'en mourir....

Nous sommes tous extrêmement paresseux. À un point que vous ne pouvez imaginer. D'où cette astucieuse règle des 20 secondes. Vingt secondes, ce n'est pourtant rien, mais cela peut changer bien des choses. Regardez cette vidéo et essayez d'en tirer de conséquences dans votre vie au quotidien.

Je ne la connaissais pas et elle peut bien aider ceux qui habitent un appartement surchauffé par la canicule. À la nuit tombée, lorsque la température extérieure devient inférieure à celle de votre domicile, Il faut orienter votre ventilateur vers la fenêtre ouverte et non vers vous. Lire les détails dans cet article de Presse...