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« Il faut essayer d'être heureux, ne serait-ce que pour donner l'exemple. » [Jacques Prévert]




Ce qui se passe quand vous arrêtez de fumer

Arrêtez de fumer, prenez une grande inspiration et profitez !



Si tu arrêtes de fumer je te promets de faire une fixation orale.
Si tu arrêtes de fumer je te promets de faire une fixation orale.

 


ex fumeur


Si vous décidez d'arrêter de fumer aujourd'hui ou bientôt, imprimez cette image puis mettez-là sur votre table de nuit ou votre réfrigérateur et cochez les cases à mesure que vous retrouvez votre souffle, le goût des aliments et la santé. 

Ce document est issu du numéro du mois de mars des Dossiers de Santé & Nutrition Comment devenir un(e) ex-fumeur(se). 

 

Mercredi 12 Mars 2014

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